Peito/ chest
Crucifixo Máquina e Crucifixo inverso (2 em 1) / Pec Fly and Rear Delt
Supino Declinado Livre / Decline Olympic Bench
Supino Inclinado Articulado / Laydown Chest Press
Supino Inclinado Convergente / Seat Incline Chest Press
Supino Inclinado Livre / Incline Olympic Bench
Supino Reto Convergente / Supine Bench Press
Supino Reto Livre / Flat Olympic Bench
Supino Vertical / Converging Chest Press
Supino Vertical Convergente / Incline Chest Press
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